发布时间:2025-01-30 00:28:38
1、将苹果切成1.5cm左右大小的块状,不要切太大,不然不好打碎。
2、剥好一半橙子,切一片柠檬待用。
3、准备好一袋牛奶,牛奶和苹果搭配营养更丰盛。
4、将牛奶、苹果、橙子,柠檬倒入榨汁机中,摇晃一下。
5、大约一分半钟左右,果汁就榨好了。
6、将果汁倒入杯子里,可以尽情的享受了。
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